越活越年轻的抗皱小窍门11-10-09 22:12
  1、注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。抗皱小窍门   2、多做面部按摩。每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。   3、每次在清洁肌肤...
女性宫颈糜烂表现有哪些症状11-10-06 21:35
  宫颈糜烂有哪些典型的症状?宫颈糜烂是女性常见病和多发病,在已婚女性当中非常普遍,女性朋友一旦患上宫颈糜烂,就会影响正常的生活和工作,专家建议:女性朋友一旦患有宫颈糜烂就要尽早去正规的医院治疗,可是...
注意规律性生活可治月经不调11-09-25 16:30
  过去,对于性生活的优劣之处,一直是众人争论的焦点。规律性生活对于男女都是有好处的,近日一项新的研究又给性生活的好处提出了新的证明。专家告诉女性朋友,如果月经不调的话,性生活可能可以帮到大家哦。这是...
女性可防骨质疏松的上下跳跃保健11-09-22 20:32
  平时跳跳能强健骨骼预防骨质疏松。不久前美国《家庭医学杂志》研究显示,每天坚持做上下跳跃的女性,1年后便可使骨密度增加。女性可防骨质疏松   临床研究发现,做跳跃运动时肌肉的收缩可以刺激骨膜,从而诱...
女人哪些妇科病会来诡异影响11-09-19 09:43
  据世界卫生组织对中国妇女的调查:我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症,而已婚女性发病率更高达70%。那么哪些妇科疾病来的很“诡异”呢? 女人哪些妇科病会来的很诡异(资料图)   滥用抗...
女性剃除阴毛是否健康?11-09-17 16:29
  阴毛是福   据介绍,一般来说阴毛的分布大多是倒三角形,向下覆盖大阴唇,会合于肛门前方,也有的女人阴毛呈长条状分布。阴毛可以起到保卫阴道,避免异物、病菌的侵入和保证卫生的作用。女性剃除阴毛   ...
彩光嫩肤祛痘的简介11-09-17 16:14
  青春痘走了也不让我们省心,不少痘印还依然执着的在脸上停留着,而且比较显眼,严重影响面部美观。看见这些痘印我们就很闹心。专家给我们介绍,彩光嫩肤是去除痘印的好方法之一,对于青春痘留下的色素印子具有很...
女人不同年龄段的进补知识11-09-15 09:55
  秋天正是大家进补的季节,但进行食疗保健也应当使用适合于该年龄段的食疗方法。处在不同年龄段的女性,具有不同的身体状况和生理特征,中医一般把女性的年龄分为三个阶段:青春期、哺乳期、更年期,在这三个时期...
滥用洗液的女性会增大盆腔感染风险11-09-14 10:10
  对女性来说,阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题,然而,这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境,增加性传播疾病的发生等等。这许多的弊端,往往被忽略,或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖系...
早衰女人须排出三大脏器毒素11-09-14 09:58
  肺排毒:肺主气,当肺部清洁的时候,你会发现呼吸有力,氧气充足。   毒发状况:   1、面色无光。肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作...
女性如何正确选择内衣罩杯11-09-14 09:56
  全罩式   1、胸下围部分是否已固定,不会任意移动?内衣罩杯   2、肩带是否太紧或太松?   3、是否有多余的肉露出罩杯外?内衣罩杯   4、胸前中心部分是否紧贴着身体?   5、若是选择有钢圈的...
对女人而言红酒的9大养生功效11-09-13 13:55
  红酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和...
六个治痛经的不花钱妙招11-09-10 09:43
  如果女性痛经很剧烈难以忍受或者还伴有发高烧,又或者经血中出现块状物等症状时,靠这些不花钱的治痛经妙方是不能解决的,应该赶紧看医生。   不少女性都饱受痛经的折磨,小编收集了6个不花钱的治痛经小妙...
为女性打造的办公健身操11-09-10 09:41
        办公女性基本天天面对电脑,工作负担和压力让人腰酸背疼,想要缓解这种症状当然首选减肥健身操了。   适合办公室OL们的健美操主要要运动到各个平时不怎么运动的...
有效对抗腹部脂肪堆积的四妙招11-09-10 09:26
  1.掌握自身体重指数的同时,还要掌握腰臀围比。   每隔一个月左右,在日历上记录下你测量的腰围和臀围。如果测量结果的腰围大于臀围,把这看作一个紧急信号,努力减掉腰部的一些赘肉。对抗腹部脂肪   女...
女性阴道八个不为人知的秘密 11-09-10 09:24
          秘密1:在性刺激下,阴道会“变长”。   正常状态下,阴道的平均长度为8.5厘米—12厘米。“受到性刺激后,阴道会变形,增至原来的两倍。&rd...
揭秘女性经前期紧张饮食11-09-08 10:24
  核心提示:女人在来月经前的这几天总是会有点忐忑不安,甚至很紧张。但是也不要紧张,也许这些食物能够缓解你紧张的情绪。女性经前期   女性经前期紧张症状和特点   一般于经前7-10天开始,主要表现为烦...
女性早餐多食用六种食物11-09-08 10:04
  早餐之于女人,到底有多重要?我们很难量化。一顿不错的早餐能让你容光焕发,而一顿完美的早餐则能让你愈加青春靓丽。要保证身体健康,早餐一定要吃好。对女性,最适宜摄取以下6种饮食。   1.豆类   铁...
产后常穿束缚带会影响女性身体11-09-07 10:28
  女人都有爱美之心,都不希望原来凹凸有致的身材在一次生产之后荡然无存。为了尽早恢复体形,特别是把臃肿松垮的肚子收小收紧,很多产妇刚生完孩子不久便把紧绷的束腹带穿上了身。可这真的有用吗?回答是否定的。...
不同的分娩方式有着不同的恢复方式11-09-07 10:25
   产妇的身体恢复要讲究科学的方式方法,否则不仅不能成功瘦身,还能患上各种疾病,同时对孩子的成长发育也会造成不利的影响。   专家表示,由于顺产(自然分娩)是一种生理过程,剖腹产则是医学过程,所以...
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