健康自测:我们的肌肤是否缺氧11-08-22 09:33
  你的肌肤一旦缺氧,会致使皮肤细胞养分严重不足,阻止体内废物的排出。因此,把皮肤缺氧说成人体的“美丽杀手”毫不为过。肌肤是否缺氧   下面的测试,能够测出你的身体肌肤是否缺氧:   长期...
全年呵护女性乳房的健康11-08-22 09:31
  随着现代生活节奏的不断加快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健。但专家指出,乳房对于女人很重要,因此,更要细心呵护。   呵护女性乳房女性乳房的健康   现代...
卵巢囊肿的早期症状表现在那些方面11-08-21 09:45
  卵巢囊肿是广义上的卵巢肿瘤的一种疾病,是女性常见肿瘤,恶性变的程度高。可以说卵巢囊肿是“红颜杀手”也不为过,女性只有对卵巢囊肿这个妇科疾病做到早发现、早治疗,才能减低死亡率。所以女性了解...
三分保养七分营养成就女性健康11-08-21 08:47
  职业女性同时担任家庭和工作重任,更要注重自身健康,加强相关知识的普及。日前在由卫生部主办,《健康与美容》杂志承办的“知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动”的广州站活动上,...
让你白里透红的一周7天套餐11-08-19 10:53
  第一天:猪脚汤7天套餐   重点:增加肌肤的弹性   猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。   第二天:弥猴桃色拉7天套餐   重点...
16件事女性需在30岁注意11-08-19 10:50
  1、补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期,则加至1500毫克。30岁体验   2、补充纤维素:这个时期女性经常会有便秘...
压力太大容易引起女性卵巢早衰11-08-19 10:37
  秦晏是某报社总编室主任,工作每天连轴转,不过奔40的年龄,可月经量越来越少,让她不禁怀疑自己是不是卵巢早衰了。卵巢早衰   正常女性卵巢功能衰退在45岁—50岁左右时开始。如果原本月经规律的女性,4...
女性怀孕几率与月经周期有关11-08-18 22:27
  在《流行病学期刊》最新一期上,美国亚特兰大市艾默里大学钱利·M·斯莫尔博士撰文指出,从女性月经周期及流量中可以看出她们将来怀孕及流产的情况。怀孕几率与月经周期   这项研究由斯莫尔博士...
女孩性早熟的常见症状表现11-08-18 22:21
小囡6岁,因乳房疼痛被妈妈带到花季呵护中心,经检查确诊性早熟。近年来,女孩性早熟发病率有上升趋势。只要及时发现、积极治疗,大多数性早熟患儿可以得到较好的治疗效果。因此,掌握性早熟信息非常重要。   一...
女性不合身胸罩带来的危害11-08-18 22:14
  文胸只是为了展示优美体型吗?当然不是,戴胸罩也是一门学问,如果不能正确选择和佩戴,还容易患上“胸罩综合征”,损害健康。不合身胸罩   长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴过紧,容易导...
使白带变黑的因素11-08-18 21:54
对于女性而言,正常情况下的白带不会太多,并且属于半透明的状态,但是如果白带性状即质、量、色、气味发生异常变化时,则意味着是某种疾病的表现。使白带变黑   白带异常一般是患有阴道炎的表现,如化脓性细菌感...
秋季吃梨记住哪些技巧11-08-18 21:51
秋天到了,空气中水分减少,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象被称为"秋燥",而梨则有很好的改善作用。梨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素和矿物质,它肉质细嫩,汁多...
白领防治胃病的有效措施11-08-18 21:40
如今,快节奏的生活,巨大的工作压力,让不少白领都在与胃病抗争。吃饭不定点,饮食不均衡,各种应接不暇的应酬等等,都成了胃病之源。那么,我们应该如何打赢这场捍“胃”之战呢?   胃病,实际上是许...
让女人亮肤的6种食物早餐 11-08-13 21:55
       1.豆类 让女人亮肤   铁质是产生人体能量的主要介质,它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此,如果人体内缺乏铁质,就会导致贫血,使人感到头晕,乏力。虽然猪...
穿衣不当的女人冬季会长斑09-12-05 12:35
就算在寒冷的冬季,城市的街头也经常可见“美丽冻人”的年轻女性,穿着短裙,露着腿、腰等。医生表示,这样穿衣,不会让你变得美丽,只会越来越丑,因为,“冷女人”脸上易长斑。 女人冬季长斑...
专家教你轻松预防皮肤过敏09-11-08 05:43
  炎炎夏日,也需要提防一些在夏季容易发作的疾病,才能轻松美丽地度夏。虽然轻薄的夏装为生活增添不少色彩,但由于日光强烈的照射等原因引发的皮肤问题,也使很多人染上皮肤过敏等病症。   皮肤炎症不仅使个人...
合理搭配饮食能预防妇科疾病09-11-08 05:34
 预防妇科疾病的饮食健康   雌激素下降:摄取豆制品   雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类...
女性秋季该吃什么健康养颜的食品09-09-15 02:01
談到女性的養顔用食物,妳可能聽說過蜂蜜、紅棗等,現在給大家介紹一些另外的養顔食物和養顔方法。       ◆胡桃、芝麻     胡桃民間又稱長壽果,有強身健悩、養顔益容之功。...
影响女人健康的10个睡觉习惯09-08-04 04:41
    不同人有不同的睡眠习惯,然而,我们日常生活中的睡眠习惯却往往把我们迫去危险的边缘。   1、睡前生气 女性的不良睡觉习惯   睡前生气发怒,会使人心跳加快,唿吸急促,思绪万千,以致难以入...
预防乳腺增生的方法09-08-04 04:37
      炎炎夏日也是爱美女性展示靓丽风采的季节,但是由于一些女性不注重乳房健康从而引发乳腺增生;还有一些女性应服用促进乳房发育含激素类药物以及实施各种隆乳手术,使乳腺出现过度增生...
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