安神,常用的安神助眠方08-05-27 04:43
    人的一生,大約有叁分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠是人體的生理需要,也是維持身體健康的重要手段。它的保健作用大致有四:促進生長發育;保護大腦;消除疲勞,&nbs...
滋安神滋补方1008-05-27 04:43
    羊心1枚,玫瑰花50克,藏紅花6克,食鹽適量。羊心洗淨切片備用;玫瑰花搗爛取汁,放人小鍋內,加清水、紅花略煮片刻,取其煎液,加人食鹽備用;羊心串在不鏽鋼烤針...
滋安神滋补方908-05-27 04:43
    瘦肉、茨菰各60克,胡蘿蔔 30克,素油45克,肉湯、醬油、黃酒、幹澱粉、味精、鹽各適量。肉順絲切成片,加鹽、黃酒、幹澱粉拌勻;油溫七成,先將肉片炒好取出...
滋安神滋补方808-05-27 04:43
    鮮藕1節,梨1個。將藕洗淨,去藕節與外皮,梨去皮、核,切碎,分別用潔淨紗布絞取汁液,2汁合並,代茶飲。    藕生用熟用作用有所不同,熟者甘...
滋安神滋补方708-05-27 04:43
    豬心1枚,枸杞芽250克,蔥白、豆豉各適量。豬心洗淨血汙,切成細丁狀;枸杞萊、蔥白切碎;豆豉放人鍋內,加清水,煮取豉汁;豬心、枸杞菜、蔥白放入豉汁中,加黃酒...
滋安神滋补方608-05-27 04:43
    梨3枚,砂糖25克。將梨洗淨,去皮,切片,加水煎煮20分鍾,以砂糖調味,分2次服用,飲湯食梨。    原方用于“風熱攻心,煩悶恍惚,神思不安”...
滋安神滋补方508-05-27 04:43
    甘草10克,大棗5枚,小麥10克。將3藥用冷水浸泡後,用小火煎煮,半小時爲1煎,共煎煮2次,合並煎液。每日2次,早晚溫服,喝湯食棗。    本晶以...
滋安神滋补方408-05-27 04:43
     大棗20枚,蔥白lO克。把大棗洗淨,劈開,與蔥白一起人鍋,加水煎煮,煮開15—20分鍾後取下,濾取湯液;每晚1次,溫熱飲服。大棗甘潤,善健脾益氣,養血安神,...
滋安神滋补方308-05-27 04:43
    鮮桑椹100克,鮮百合50克。將2味洗淨,水煎服,每日1次。    桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋陰補血而易除熱,爲常用的補肝腎之晶,經常食用,...
滋安神滋补方208-05-27 04:43
    鮮百合30克,糯米50克,冰糖適量。將百合剝成瓣,洗淨,糯米如常法煮粥,米將熟時加入百合煮至粥成,人冰糖調味,如無鮮百合可以用幹百合10克代之,直接與米同煮爲...
安神,民间常用的安神助眠方08-05-27 04:43
安神助眠方     人的一生,大約有叁分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠是人體的生理需要,也是維持身體健康的重要手段。它的保健作用大致有四:促進生長發育;保護大...
安神助眠方08-05-27 04:43
安神助眠方 人的一生,大約有叁分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠是人體的生理需要,也是維持身體健康的重要手段。它的保健作用大致有四:促進生長發育;保護大腦;消除疲勞, 恢複體力...
安神助眠方108-05-27 04:43
   大棗5枚,粟米50克,茯神10克。水煎煮茯神,濾取汁液,以茯神藥與大棗、粟米同煮爲粥,每日2次,早晚服食。 大棗甘溫,功善補中益氣,養血安神。據日本學者報道,從棗提...
安神助眠方208-05-27 04:43
  鮮百合30克,糯米50克,冰糖適量。將百合剝成瓣,洗淨,糯米如常法煮粥,米將熟時加入百合煮至粥成,人冰糖調味,如無鮮百合可以用幹百合10克代之,直接與米同煮爲粥。每日2次,早晚溫熱服食。 百合自...
安神助眠方308-05-27 04:43
鮮桑椹100克,鮮百合50克。將2味洗淨,水煎服,每日1次。 桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋陰補血而易除熱,爲常用的補肝腎之晶,經常食用,對改善“心腎衰弱不寐”效果顯著。百合補益而兼清潤...
安神助眠方408-05-27 04:43
   大棗20枚,蔥白lO克。把大棗洗淨,劈開,與蔥白一起人鍋,加水煎煮,煮開15—20分鍾後取下,濾取湯液;每晚1次,溫熱飲服。大棗甘潤,善健脾益氣,養血安神,凡驚悸怔忡、...
安神助眠方508-05-27 04:43
   甘草10克,大棗5枚,小麥10克。將3藥用冷水浸泡後,用小火煎煮,半小時爲1煎,共煎煮2次,合並煎液。每日2次,早晚溫服,喝湯食棗。 本晶以甘涼小麥爲主料,補心陰,養心...
安神助眠方608-05-27 04:43
梨3枚,砂糖25克。將梨洗淨,去皮,切片,加水煎煮20分鍾,以砂糖調味,分2次服用,飲湯食梨。 原方用于“風熱攻心,煩悶恍惚,神思不安”之症。風熱攻心,則心神不甯,煩悶恍惚,夜不成寐...
安神助眠方708-05-27 04:43
豬心1枚,枸杞芽250克,蔥白、豆豉各適量。豬心洗淨血汙,切成細丁狀;枸杞萊、蔥白切碎;豆豉放人鍋內,加清水,煮取豉汁;豬心、枸杞菜、蔥白放入豉汁中,加黃酒、食鹽小火煮作羹食。 中...
安神助眠方808-05-27 04:43
鮮藕1節,梨1個。將藕洗淨,去藕節與外皮,梨去皮、核,切碎,分別用潔淨紗布絞取汁液,2汁合並,代茶飲。 藕生用熟用作用有所不同,熟者甘溫,最宜心脾,健脾開胃,益血補心;生者甘寒,能...
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